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jin windows kingbear人与信念在一起就会变得年轻,与疑惑在一起就会衰老。人与自信在一起就会变得年轻,与恐怖在一起就会衰老。与希望在一起则会年轻,与失望在一起则会衰老。
南丁格尔人生欲求安全,当有五要:一、清洁空气;二、澄清饮水;三、流通沟渠;四、扫洒屋宇;五、日光充足。
健康十个一一个宽阔的胸怀,一种规律的生活,一种合理的饮食习惯,一种适合自己的锻炼方法,一种活泼、热情、开朗、合群的性格,一种能调节身心的业余爱好,一种不向任何压力低头的意志,一种对待疾病的正确态度,一种对年龄的忘却,一个永远微笑的面孔。
孔子食不厌精,脍不厌细。鱼馁而肉败不食,沽酒市脯不食,色恶不食,臭恶不食。
荀子安燕而血气不惰,劳倦而容貌不枯。
欧阳修以自然之道,养自然之生,不自戕贼夭阏,而尽其天年,比自古圣智之所同也。
马克思一种美好的心情,比十付良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。
拜伦悲观的人虽生犹死,乐观的人永生不老。
金博士人生最大的财富是进取,人生最大的资本是健康,人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安。
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金博士不可能的事情是不可能不会发生的(Nothing is impossible! Anything is possible!)!
卢梭生命在于运动。
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看宝宝“脸色” 判断健康情况

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  看宝宝“脸色” 判断健康情况
  判断宝宝的健康情况,很简单实用的一个方法就是,通过观察宝宝的面色,宝宝的面色主要从五种颜色进行辨别,这五种颜色就是红、青、黄、白、黑。
  面色红
  如果宝宝一睡醒来或者在玩耍当中脸色红彤彤的,甚至面红耳赤,这种情况下大多数由于外感风热引起的,也就是感冒发烧了。有的时候孩子早上起来面色是白白的,淡粉色的,可是下午一睡醒了以后脸色就潮红,这大多数是阴虚内热。《红楼梦》里的林黛玉就是午后潮热发红,乍一看面色还挺好,红唇也红红的,其实她有结核感染的征象。也有一些孩子,口唇是红红的,但是一摸他的脑门凉凉的,两颊又是苍白的,这时孩子有肢冷汗出的情况。比如说一岁的宝宝患秋季腹泻以后造成脱水了,那么这时他就是脸色发白,口唇发红,这个时候你要引起高度警惕。
  面色发青
  青主痛,主瘀,主寒症。比如说我们穿得比较少,受寒了,那么这时人就会打哆嗦,脸色发青,嘴唇也发青了。另外,肚子剧烈疼痛的情况下,宝宝也会面色发青。
  面呈黄色
  黄色是两种,一种是淡黄,一种是鲜黄。淡黄色提示孩子虚弱,若是大一点的孩子就提示脾胃功能不好。如果是新生儿的脸色发黄了,你就要注意他有没有新生儿的黄疸。新生儿黄疸有生理性和病理性,病理性的就是生后很短时间就出现黄,这种黄是次序的,迅速地加重的,需要及时到医院处理;生理性的黄疸经过两三天以后,最多不超过一个礼拜,就会褪颜色了,如果您的宝宝黄疸老是不褪,不但身上黄,脸上也红,这种情况一定要带到医院去。
  脸色白
  白主要是指的寒和虚,以虚为主,尤其一些浮肿的孩子,大家一定要注意,他面色都是惨白的,如果说孩子不但脸色白,同时还伴有发抖,这种情况可能是惊厥发生的前兆。
  面色黑
  黑也是主寒,主痛,主重,就是说病情比较重了。从医学的角度来说,如果孩子肾脏有毛病,那么他的面色往往发黑。还有些孩子面色发青,口唇发紫,伴有呕吐,这种情况大多数是中毒的现象。
  我们在养育宝宝的时候,一定要多多注意观察他的脸色。这五种颜色在孩子身上,不同的时期不同的疾病都会有不同的表现,这样我们可以防患于未然,及时发现,及时纠正。
  日常生活中,年轻的父母常会因各种事情的影响而使心理波动,心境好时,对孩子亲近爱怜、关怀备至;心情坏时,对孩子视如路人,或动辄训斥打骂,往孩子身上撒气。随着自己的心情好恶变化而对孩子忽冷忽热,这样做会影响孩子的身心健康。
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